Две минуты – много или мало? Все относительно. Но знаем точно — этого достаточно, чтобы узнать об основных постулатах здорового образа жизни, распространенных ошибках и заблуждениях современного человека в вопросах сохранения здоровья.

Какой вред могут нанести слабоалкогольные напитки и еда «фаст-фуд», как выбирать полезные продукты в магазине, какими способами тренировать память, за что двигательную активность нарекли «универсальной таблеткой», как повысить стрессоустойчивость – полезные рекомендации от врача по медицинской профилактике Ирины Николаевны Милюковой.
Уделите всего 2 минуты и узнайте больше о своем здоровье!

Видеопроект «2 минуты о здоровье» можно увидеть каждую неделю в утреннем эфире программы «Маёвка» (ГТРК). Рубрика выходит по четвергам.

Ирина Милюкова — ведущая телепрограммы «Две минуты о здоровье»