Онлайн-школа «Здоровье сердца и сосудов»

Смертность в России сегодня – одна из самых высоких в Европе. Люди в нашей стране в среднем живут на 10-15 лет меньше, чем в Европе. При этом, сердечно-сосудистые заболевания стоят на первом месте среди основных причин смертности.  Большинство из них можно предотвратить. Зачастую человеку не хватает определенных медицинских знаний и навыков. Например, почему повышается давление, какие продукты полезны для сердца, каковы симптомы инфаркта и какую  помощь оказать пострадавшему.

Об этом и многом другом вы узнаете из занятий онлайн-школы «Здоровье сердца и сосудов».

Наши специалисты расскажут о том, что является причиной сердечно-сосудистых заболеваний, как избежать  развития ишемической болезни сердца, атеросклероза и гипертонии; научат правильно измерять артериальное давление, вести дневник самоконтроля и оказывать первую помощь при сердечном приступе, а также дадут рекомендации по рациону и режиму питания в соответствии с возрастом, степенью физической нагрузки, характером работы.  

Курс состоит из восьми занятий:

  • Что нужно знать и для чего
  • Правила измерения артериального давления
  • Почему повышается давление и что с этим можно сделать
  • Лечение без таблеток
  • Правда о питании: друзья и враги
  • Мифы о жирах
  • Сам себе спасатель (ч. 1)
  • Сам себе спасатель (ч. 2)

Чтобы записаться в онлайн-школу «Здоровье сердца и сосудов», вам необходимо выполнить следующие действия:

  • Нажать кнопку «Записаться»
  • Ввести адрес Вашей электронной почты
  • Подтвердить подписку на школу здоровья в письме, которое Вы получите на Вашу электронную почту.

После подтверждения подписки на Вашу электронную почту поступит первый урок школы здоровья. Затем Вы ежедневно будете получать материалы последующих уроков, ознакомиться с которыми можно в любое удобное для Вас время.

Раз в неделю Вам будет направляться приглашение для участия в онлайн-конференции, в ходе которой можно получить индивидуальную консультацию специалиста.  Приглашение будет содержать в себе ссылку на онлайн-конференцию, а также дату и время ее проведения.

Автор курса «Здоровье сердца и сосудов»
Ирина Милюкова — врач по медицинской профилактике