Онлайн-школа «Здоровое питание»

Питание – основа нашего здоровья. Однако мы не придаём этому должного значения: перекусываем на ходу, не соблюдаем режим, злоупотребляем вредной пищей, и в итоге набираем лишний вес и зарабатываем целый список сопутствующих болезней.

Предлагаем пересмотреть свой «стол» вместе с диетологами онлайн-школы «Здоровое питание»: разберем, что мы едим, как и сколько; научимся грамотно составлять рацион, правильно выбирать полезные продукты и безболезненно стройнеть.

Курс состоит из четырех занятий:

  • Принципы рационального питания
  • Что такое нерациональное питание и как оно вредит здоровью
  • Учимся читать этикетки 
  • Правильные сладости

Чтобы записаться в онлайн-школу «Здоровое питание», вам необходимо выполнить следующие действия:

  • Нажать кнопку «Записаться»
  • Ввести адрес Вашей электронной почты
  • Подтвердить подписку на школу здоровья в письме, которое Вы получите на Вашу электронную почту.

После подтверждения подписки на Вашу электронную почту поступит первый урок школы здоровья. Затем Вы ежедневно будете получать материалы последующих уроков, ознакомиться с которыми можно в любое удобное для Вас время.

Раз в неделю Вам будет направляться приглашение для участия в онлайн-конференции, в ходе которой можно получить индивидуальную консультацию специалиста.  Приглашение будет содержать в себе ссылку на онлайн-конференцию, а также дату и время ее проведения.

Автор курса «Здоровое питание»
Маргарита Утицкая — нутрициолог-диетолог