О проекте

У каждой хозяйки есть свои особенные рецепты праздничных блюд. Они красивые, аппетитные, вкусные и хорошо, если будут максимально полезные для здоровья.

А чем можете поделиться вы? Есть ли у вас секреты, какие продукты гармонично сочетаются и очень хорошо усваиваются организмом?

Присылайте свои рецепты для вкусного и полезного праздничного стола. Это могут быть как салаты и горячее, так и десерты, и коктейли.

Свои идеи необходимо подкреплять фотографией блюда, описанием и вашим пояснением, почему считаете это лакомство полезным.

Работы на конкурс принимаются до 23 декабря.

Отправляйте их на почту gob42@mail.orb.ru с пометкой «для конкурса», либо в личном сообщении в группу Здоровое Оренбуржье (ВК, Одноклассники, Фейсбук, Инстаграм). Не забудьте указать ваше имя и контактный телефон.

25 декабря вместе с опытными диетологом и нутрициологом подведем итоги конкурса. И каждый из нас сможет пополнить новыми рецептами свою домашнюю кулинарную книгу!

Победителей ждут ценные полезные призы!

Итоги конкурса рецептов «Полезный праздник»

Присланные работы оценивали коллегиально диетолог, нутрициолог, врач по медицинской профилактике.

Первое место и главный приз решено отдать за торт из тыквы «Мечта Золушки». Автора необычной выпечки – Татьяну Шаповаленко — ждёт мультиварка! Кстати, в ней есть и функция выпечки, так что победитель сможет продолжить свои кулинарные эксперименты.

Второе место решено присудить автору блюда «Куриное филе с творожным сыром «Новогодняя игрушка». Это инженер Валерий Умаров – да-да, как приятно, что мужчины тоже подключаются к кулинарному искусству. Валерий, творите и дальше – в этом вам поможет приз – блендер!

Третье место – за оригинальный десерт «Творожное эскимо» — достается Альфие Ямаевой. Думаем, этой хозяюшке пригодятся кухонные электронные весы с подсчетом калорий.

Также организаторы подготовили поощрительные призы для следующих участников: Светлане Порватовой из п. Переволоцкий – за рецепт «Правильные манты», Надежде Никифоровой из п.Акбулак — за салат с говяжьим языком «Бодрость». Им в подарок – силиконовые формы для выпечки.

Все призы ждут своих владельцев в Центре медпрофилактики по адресу: ул. Алтайская, 12А (тел. 703-245). При себе иметь документ, удостоверяющий личность.

Рецептами наших победителей мы будем делиться в ленте группы «Здоровое Оренбуржье» (ВК, Одноклассники, Фейсбук, Инстаграм).