Биологический возраст — это показатель, отражающий реальное состояние организма, которое может отличаться от количества прожитых лет. Его понимание открывает возможности для сохранения здоровья, замедления процессов старения и повышения качества жизни. Ответьте всего на 10 вопросов, которые помогут Вам оценить ключевые аспекты образа жизни, влияющие на состояние организма. После каждого ответа Вы получите комментарии экспертов, чтобы
20 апреля в России отмечается Национальный день донора крови. КТО МОЖЕТ СТАТЬ ДОНОРОМ? Донором может быть не каждый человек – есть определенные противопоказания. В том числе наличие таких опасных инфекций, как ВИЧ, гепатиты, сифилисы, хронические и онкологические заболевания. По статистике только 4% людей могут быть допущены к сдаче крови. Доброволец проходит целый комплекс обследований, лабораторные исследования, врач-трансфузиолог
На Оренбургском газоперерабатывающем заводе состоялась очередная интерактивная встреча трудового коллектива с ведущими медицинскими экспертами. Это четвертое мероприятие, организованное областным центром профилактики, в рамках соглашения по реализации корпоративных программ «Укрепление здоровья работающих». На этот раз тема разговора посвящена головной боли. Сотрудники газзавода узнали, что этот симптом может быть не только эпизодическим, вследствие, например, перенапряжения, но и
Во Всемирный день здоровья врачи по медицинской профилактике напомнили оренбуржцам основные принципы здорового образа жизни. Многие люди просто не догадываются, что можно избежать большинства болезней и жить долго, построив правильный, здоровый образ жизни. И это не только отказ от алкоголя и табака. В само понятие здорового образа жизни входит следующее: оптимальный режим труда и отдыха;
