Так наставляет участников интенсив-курса «Стройный режим» диетолог-нутрициолог Маргарита Утицкая. Уже неделю продолжается 23-й по счету марафон по снижению веса, проводимый Оренбургским центром общественного здоровья.
Желающие постройнеть не занимаются скучным подсчетом калорий, не садятся на жёсткую, изнурительную диету. Они просто следуют понятным рекомендациям, ценным советам своего наставника – опытного специалиста в области диетологии Маргариты Утицкой.
Обучение касается принципов правильного питания. Участницы находятся в постоянном онлайн-диалоге со специалистом в закрытом чате. Уже первые дни марафона показывают позитивные результаты: участницы начали сбрасывать лишний вес – кто-то полкило, а кто и 2 килограмма.
Мы следим за ходом марафона и тоже болеем за наших участниц, за их достижения!
А вы можете записаться на будущий интенсив-курс «Стройный режим», который стартует 4 апреля. Заявку-анкету присылайте на почту sr56@oocmp.ru.
Ответить
