Остеохондроз – понятие собирательное, суть которого сводится к разрушению такой сложной конструкции, как шея. А нередко начинается с простого: позы, когда вниманию, сознанию удобно, а шее – нет! Возникает перекос в состоянии мышц: одни слишком сокращены, другие слишком расслаблены. Час за часом, день за днем… все это может вылиться в проблему!
В конфликтной ситуации может оказаться каждый независимо от возраста, социального статуса, воспитания и т.п. Маленькие дети ссорятся между собой из-за игрушек, внимания родителей. Взрослые не сходятся во взглядах на жизнь,…
В условиях самоизоляции – да и не только – возрастает вероятность повышенных нагрузок на глаза: кто-то работает дома, кто-то проводит много времени в соцсетях. Компьютер забирает значительную часть нашего времени. Ухудшение…
Изначально чай использовали только как лекарственное средство, однако в последующем он стал популярным напитком для ежедневного употребления. Россия входит в десятку стран с наибольшим объемом потребления чая. О…
Выпить перед сном – один из известных «народных» рецептов от бессонницы. Но врач по медицинской профилактике Ирина Милюкова предостерегает от использования данного средства. Пока человек спит, алкоголь продолжает влиять…
Это бесплатно!
