Самое время!
Самоизоляцию можно использовать для того, чтобы заняться своим здоровьем. В частности, в это время можно попытаться избавиться от вредных зависимостей. Отказаться от курения (без употребления медикаментов) помогут…
Профилактика
Если меняется погода…
Наш край входит в зону резко-континентального климата, что означает более частую смену погодных условий, и все мы рискуем здоровьем чаще. Что делать, если вы получили сообщение о приближении циклона или антициклона, возмущении…
Развиваем память ребенка
Память – зрительную, слуховую, моторную – нужно тренировать, начиная с детского возраста и до пожилого. В ходе прямого эфира Областного центра медицинской профилактики врач-психотерапевт Вячеслав Пономаренко дал несколько…
Поговорите с доктором. О профилактике и лечении онкозаболеваний
23 апреля состоится заключительная в апреле онлайн-передача «Поговорите с доктором». Темой эфира станет разговор о злокачественных новообразованиях: возможности онкоскрининга, наследственный фактор в развитии…
Спорт — норма жизни. Даже на карантине
Физически активным можно быть и в условиях самоизоляции! Как бы парадоксально это ни звучало! И для этого не стоит «наматывать» километры по квартире. Даже банальная ежедневная зарядка (или физкультминутка) даст бодрости…
Запишитесь в центр здоровья
Это бесплатно!
- Онлайн-запись