Новый информационный проект министерства здравоохранения Оренбургской области и центра медицинской профилактики. У каждого оренбуржца есть уникальная возможность задать свой вопрос главным внештатными специалистами регионального минздрава. В течение 5 дней после анонса направьте свой вопрос в личные сообщения сообщества «Здоровое Оренбуржье». А авторитетные медики уже на следующей неделе ответят на самые актуальные в видеоформате. Станьте участником
Здоровые зубы – это не только красивая улыбка, но и важная составляющая здоровья всего организма. Проблемы с зубами непременно отражаются на работе различных органов и систем. Поэтому регулярная забота о гигиене полости рта поможет предотвратить многие болезни и сохранить здоровье на долгие годы. В ротовой полости человека обитает огромное количество различных микроорганизмов. Они оседают на
Охрана материнства и детства – приоритетное направление в здравоохранении Российской Федерации. Но чтобы дети выросли здоровыми, в первую очередь должны приложить усилия именно родители. Врачи по медицинской профилактике напоминают, что к появлению ребёнка в семье готовиться нужно не на девятом месяце, а задолго до наступившей беременности. На развитие плода влияют практически любые заболевания будущих родителей, особенно
Это: витамины D, B12, Магний, Железо, Йод Витамин D Этот жирорастворимый витамин принимает участие в регуляции врожденного и приобретенного иммунитета. Конечно, он может самостоятельно синтезироваться человеческим организмом, но для этого нужно продолжительное время находиться под солнцем. Поэтому стоит добавить к длительным прогулкам под солнцем, регулярное потребление морской рыбы в пищу. Витамин B12 Дефицит этого витамина
