Школы здоровья

Есть школы общеобразовательные, спортивные, художественные…
А где же получить знания о самом ценном, что есть у человека – о здоровье? Конечно, в Школах здоровья!
Это – групповые занятия, на которых наши специалисты разбирают вместе с вами, что является причиной того или иного заболевания и как предостеречь себя от его развития.
Другими словами - мы учим сохранять здоровье.

  • Школа активного долголетия

    Каждый из нас неоднократно замечал, что люди, имеющие один и тот же паспортный возраст, выглядят совершенно по-разному: один в 60 – уже дряхлый старик, другой же — молод, энергичен и полон жизни.  Хотите взять верх над возрастом?

  • Школа Антистресс

    Чтобы избавиться от чувства тревоги, страха и панических атак, не прячьте голову в песок. И не компенсируйте проблемы тоннами сладостей, а решайте их, научившись управлять собой. В этом вам помогут в Школе здоровья «Антистресс». 

  • Школа здорового сердца

    Сердце должно работать, как мощный насос! Избежать его «неполадок» в виде инсульта, инфаркта, тахикардии и других нарушений ритма вам помогут в Школе здорового сердца.  

  • Школа по отказу от курения

    Наши специалисты расскажут вам о том, сколько лет жизни человек теряет из-за такой вредной привычки, как курение; эффективны ли альтернативные виды курения при избавлении от табачной зависимости. Вы узнаете свой тип курительного поведения, на основе которого получите индивидуальные рекомендации.

  • Школа правильного питания

    Мы едим, чтобы жить. Но, к сожалению, многие из нас об этом забывают: кто создает культ еды, а кто-то, наоборот, не уделяет должного внимания своему питанию. И как результат — развитие многочисленных нарушений в работе организма. Наши специалисты научат вас правильно и при этом вкусно питаться!

Продолжительность занятий в школах – 1 час. В программе каждой школы – от двух до четырех занятий. 

На заключительном занятии предлагается встреча с известным медицинским специалистом, возможность задать ему интересующие вас вопросы. Все занятия проводятся в интерактивном режиме, с решением ситуационных задач, получением практических навыков.

В каждую школу набирается группа от 5 до 10 человек. 

Занятия начинаются по мере формирования необходимого минимума группы (5 человек), что занимает 23 недели.

Как только группа будет набрана, утверждается день первого занятия, о чем сообщается всем слушателям школы, для чего нужен контактный телефон.

Если необходимого количества слушателей не наберется, вы будете приглашены для индивидуальной консультации.

Занятия бесплатны!

Записывайтесь по телефону (3532) 703-245

Наш адрес: ул. Алтайская, 12а
Необходимые документы: паспорт, полис ОМС