• «Уверен: день пройдет отлично после такой зарядки!»

    «Уверен: день пройдет отлично после такой зарядки!»

    Так сказал после субботней разминки оренбургский чемпион Александр Наумов. Мастер спорта России международного класса по прыжкам на батуте вместе с сотней сторонников здорового образа жизни под руководством зажигательной…

  • Около 2 тысяч оренбуржцев посетили «Маршрут здоровья»

    Около 2 тысяч оренбуржцев посетили «Маршрут здоровья»

    В минувшую субботу в Оренбурге прошла шестнадцатая медико-профилактическая акция «Маршрут здоровья». В течение дня в парке им. 50-летия СССР работали два десятка информационных палаток, а также мобильные диагностические…

  • Возраст спорту не помеха

    Возраст спорту не помеха

    В своем почтенном возрасте они доказывают: с пенсией не приходит закат жизни, а наоборот, появляется больше времени для активного образа жизни, для всевозможных увлечений. На областной спартакиаде «Спортивное долголетие»…

  • Тянись на здоровье!

    Тянись на здоровье!

    На этой неделе представляем вам новый видеоурок домашнего фитнеса в рамках проекта «Движение для здоровья».  Стретчинг — комплекс упражнений, направленных на растяжку, развитие эластичности мышц и связок. ЧЕМ ПОЛЕЗЕН:…

  • «Маршрут здоровья» в Оренбурге

    «Маршрут здоровья» в Оренбурге

    17 августа в парке 50-летия СССР состоится профилактическая акция «Маршрут здоровья». Главная задача – предоставить населению больше информации по профилактике грозных заболеваний: сердечно-сосудистых, онкологических…