• ЗОЖ – это с детства

    ЗОЖ – это с детства

    Нутрициолог областного центра медпрофилактики Маргарита Утицкая провела беседу с учениками школы №88 г. Оренбурга. С пятиклассниками разговор шел о слагаемых здорового образа жизни. От чего зависит наше здоровье, почему…

  • Я выбираю правильное питание

    Я выбираю правильное питание

    В Оренбургском областном центре медицинской профилактики стартовала школа рационального питания для пациенток, столкнувшихся с проблемой онкологии. Для участниц автономной некоммерческой организации «Я выбираю жизнь»…

  • «Белое золото» или «белая смерть»?

    «Белое золото» или «белая смерть»?

    Соль… За тысячелетия человечество настолько привыкло к этому продукту, что не мыслит без него своей жизни. Эту пищевую добавку называют и «белым золотом», и «белой смертью». Ей посвящено множество пословиц и поговорок:…

  • Вода – основа нашего здоровья

    Вода – основа нашего здоровья

    Тело человека на две трети состоит из воды. Именно вода является основной составляющей крови (92 %), желудочного сока (99 %) и других биологических жидкостей в человеческом организме. Также она входит в состав наших мышц (75 %),…

  • Здоровый стол. Как правильно выйти из поста

    Здоровый стол. Как правильно выйти из поста

    Приближается главный у православных праздник – Светлая Пасха. После продолжительного поста, во время которого верующие не употребляли продукты животного происхождения, можно будет разговеться, то есть кушать всё, что…