1 октября — Всемирный день вегетарианства. Говорим о том, почему выбирают вегетарианство и есть ли плюсы и минусы у данного вида питания. Итак, почему же человек выбирает вегетарианство? У каждого своя мотивация. Кто-то,…
Многие думают, что эти напитки – одно и то же. Но рецептура приготовления, калорийность, вкус и внешний вид у них абсолютно разные. О пользе согревающих шоколадных напитков рассказала нутрициолог Маргарита Утицкая. Горячий…
1. Залог стройности Современные ученые единодушны: отказ от завтраков – одна из основных причин глобального ожирения на планете. По статистике метаболизм ежедневно завтракающих людей на 3-4% быстрее, чем у среднестатистического…
Купить и выпить энергетический напиток сегодня модная тенденция. И, прежде всего, в молодежной среде. Даже подростки так «заряжаются», не понимая, а что на самом деле в баночке. Что же такое энергетические напитки? Действительно…
Открываем новый цикл бесед «Микроэлементы в нашем организме» в рамках дистанционных школ здоровья. В организме человека каждую секунду происходят тысячи сложных биохимических процессов, и в них принимают участие множество…
Современный ритм жизни очень высок. Многим из нас постоянно не хватает времени, мы все делаем на бегу и чаще не едим, а перекусываем. Вместо полноценных обедов очень популярной стала еда в ресторанах и кафе быстрого питания, фаст-фудах.
Это бесплатно!
