• Разгружаемся после праздников

    Разгружаемся после праздников

    Богатые застольями новогодние праздники кардинально меняют наш рацион питания. Мы едим много сладкого, жирного, острого и несовместимого. Опасность еще и в том, что посиделки следуют за посиделками, тяжелая пища провоцирует…

  • Уделите внимание психическому здоровью!

    Уделите внимание психическому здоровью!

    В Областном центре медицинской профилактики начинает работу «КАБИНЕТ ПАМЯТИ».    Хотите сохранить здравый ум и ясную память до глубокой старости? «Конечно, да» – ответит каждый из нас. Однако, нередко мы не придаем…

  • Для пользы души и не во вред телу!

    Для пользы души и не во вред телу!

    Сотни оренбуржцев готовятся совершить традиционное окунание в ледяные купели в праздник Крещение Господне. Этот обряд приобрел массовую популярность, но лишь немногие отдают себе отчет в том, что купание в прорубях сопряжено…