Кто не успел сделать утреннюю зарядку дома (или попросту поленился) – можно ее сделать на работе. В кругу коллег. Под веселую музыку. Так и поступили сотрудники ПСБ в Оренбурге. Зарядить их энергичностью пришла фитнес-инстуктор…
На сегодня уже доказан факт, что сидячий образ жизни является одной из причин возникновения ожирения, а вместе с ним сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, остеохондроза, варикоза. Поэтому нам необходимо ежедневно…
Сотни оренбуржцев подключились в День здоровья к зарядке, которую организовал центр медпрофилактики совместно с фитнес-инструктором Ольгой Лычагиной. Онлайн-трансляция бодрящей утренней разминки велась в сообществе…
14 сентября состоится заключительная в летнем сезоне «Зарядка для здоровья». Финальное мероприятие пройдет под праздничное музыкальное сопровождение. А постоянные участники разминки получат приятные подарки. Гимнастика…
Несмотря на свой плотный график: сборы, тренировки, поездки на соревнования — титулованный оренбургский боксёр Габил Мамедов нашел время в полчаса, чтобы сделать зарядку в компании любителей утренней разминки. Вместе…
Это бесплатно!
