• Спорт и здоровье. Плюсы хоккея

    Спорт и здоровье. Плюсы хоккея

    Хоккей – один из самых популярных видов спорта. Эта игра притягивает миллионы зрителей и тысячи мальчишек на ледовые площадки. Такое зимнее увлечение приносит массу положительных эмоций и пользу здоровью. ПЛЮСЫ ХОККЕЯ…

  • Польза велопрогулок

    Польза велопрогулок

    Велоспорт- это приятный досуг, возможность подышать свежим воздухом, управляя самым экологичным транспортом. Прогулки на велосипеде — привлекательное и полезное увлечение как для детей, так и взрослых. А еще велоспорт…

  • Возьми свою планку!

    Возьми свою планку!

    Что такое ГТО? Программа физкультурно-спортивного воспитания «Готов к Труду и Обороне» существовала в СССР на протяжении 60 лет. В 2014 году президентом подписан указ о возвращении системы ГТО. Цели всероссийского комплекса…

  • Скандинавская ходьба

    Скандинавская ходьба

    Быть активным – значит быть здоровым. В последнее время в нашей стране набирает популярность скандинавская ходьба. Она похожа на прогулку с лыжными палками. Данный вид активности имеет множество преимуществ,…

  • Фехтование

    Фехтование

    Фехтование – не только интересный, красивый и увлекательный вид спорта, но и очень полезный для здоровья, при этом имеющий совсем мало противопоказаний. Фехтованием могут заниматься люди любого возраста, находясь в различной…