Давайте считать калории!
Неделя с 1 января объявлена Минздравом РФ неделей подсчёта калорий. Переедание, избыточное потребление продуктов питания – одна из важнейших проблем в современном мире, в особенности в развитых странах. В среднем, в мире…
Эстафета здоровья
Двигаемся активно
Врачи по медицинской профилактике напоминают, что низкая физическая активность, наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным содержанием холестерина в крови и повышенным артериальным давлением, является независимым,…
Встречаем Новый год правильно
Безопасные праздники Каким бы взрослым ни был человек, для него, наверное, Новый год для него остается самым лучшим и долгожданным праздником. Мы с нетерпением ожидаем наступления волшебной ночи, когда кажется, что…
Поговорим о здоровом питании
Зима – это малоподвижный образ жизни, мало солнца, короткий световой день, подавленное настроение… Попытками привнести немного радости в нашу жизнь становится прием чего-то вкусненького. А переедание или недостаточное…
Подумай о своем здоровье уже сегодня
3 ПРАВИЛА ответственного отношения к своему здоровью Правило1: соблюдение здорового образа жизни Составляющие ЗОЖ общеизвестны, но нелишне будет напомнить – это отказ от вредных привычек (курения, алкоголя, наркотиков),…
Запишитесь в центр здоровья
Это бесплатно!
- Онлайн-запись