• Полезные сладости

    Полезные сладости

    Для того чтобы Ваше здоровье находилось на высоком уровне, необходимо следить за питанием. И немаловажным вопросом остается вопрос «вкусняшек». Люди готовы переходить на правильное питание, но не готовы отказываться…

  • Болит шея?

    Болит шея?

    Остеохондроз – понятие собирательное, суть которого сводится к разрушению такой сложной конструкции, как шея. А нередко начинается с простого: позы, когда вниманию, сознанию удобно, а шее – нет! Возникает перекос в состоянии мышц: одни слишком сокращены, другие слишком расслаблены. Час за часом, день за днем… все это может вылиться в проблему!

  • Как выйти из конфликта

    Как выйти из конфликта

    В конфликтной ситуации может оказаться каждый независимо от возраста, социального статуса, воспитания и т.п. Маленькие дети ссорятся между собой из-за игрушек, внимания родителей. Взрослые не сходятся во взглядах на жизнь,…

  • Берегите глаза

    Берегите глаза

    В условиях самоизоляции – да и не только – возрастает вероятность повышенных нагрузок на глаза: кто-то работает дома, кто-то проводит много времени в соцсетях. Компьютер забирает значительную часть нашего времени. Ухудшение…

  • Пьем полезный чай

    Пьем полезный чай

    Изначально чай использовали только как лекарственное средство, однако в последующем он стал популярным напитком для ежедневного употребления.  Россия входит в десятку стран с наибольшим объемом потребления чая. О…

  • Запишитесь в центр здоровья

    Современный ритм жизни очень высок. Многим из нас постоянно не хватает времени, мы все делаем на бегу и чаще не едим, а перекусываем. Вместо полноценных обедов очень популярной стала еда в ресторанах и кафе быстрого питания, фаст-фудах.

    Это бесплатно!

  • Онлайн-запись